這個動作做不到，你的頸椎已經危險了
每個人都有頸椎不舒服的時候，上醫院檢查怕麻煩，但自己又分不清楚，是單純的肌肉酸痛，還是頸椎勞損或者是更嚴重的關節病變......該怎麼辦呢？

先做個測試

↓↓↓

這個動作做不到，你的頸椎已經危險了
這個動作做不到，你的頸椎已經危險了


如果頸椎已經出現了小問題/疼痛，

最好測試一下到了什麼程度。

↓↓↓

這個動作做不到，你的頸椎已經危險了
 
這個動作做不到，你的頸椎已經危險了
 
這個動作做不到，你的頸椎已經危險了
 
這個動作做不到，你的頸椎已經危險了
這個動作做不到，你的頸椎已經危險了
 
這個動作做不到，你的頸椎已經危險了
 
這個動作做不到，你的頸椎已經危險了
這個動作做不到，你的頸椎已經危險了
這個動作做不到，你的頸椎已經危險了
 
這個動作做不到，你的頸椎已經危險了
 
這個動作做不到，你的頸椎已經危險了
這個動作做不到，你的頸椎已經危險了
 
這個動作做不到，你的頸椎已經危險了

來源：健康之路

文章來源：崆峒養生匯

快速連結：經絡穴位點點讚

TT1585VCDFCDE


脖子痛按壓後溪穴產後減肥不減乳的瘦身攻略天氣轉涼當心肩周炎找上 怎么緩解疼痛冬季關節炎高發 保護好關節且行且珍惜

arrow
arrow
    全站熱搜

    n28fvm8x 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()